På disse sider kan du læse lidt om, hvem jeg er og om min
tilgang til terapi.
Min uddannelsesbaggrund er primært psykodynamisk fra Psykoterapeutisk Institut Århus, som jeg færdiggjorde i 2016. Derudover
har jeg et specialistmodul i psykoterapi i metoden ISTDP hos Bjarne Thannel i Århus, som jeg afsluttede i 2023.
Jeg er underviser på Psykoterapeutisk Institut i Aarhus og har min private praksis ved siden af. Jeg har været selvstændig psykoterapeut i 10 år.
Ved siden af min private praksis har jeg arbejdet som
familiekonsulent i Ringkøbing-Skjern Kommune i 10 år. I august 2025 flyttede jeg både min private bopæl og min virksomhed til Aarhus.
Oprindeligt er jeg uddannet lærer og har over 20 års erfaring
i arbejdet med unge og familier i special- og efterskoleregi.
OM ISTDP
Intensiv Dynamisk Korttidsterapi, som er den danske betegnelse, er en evidensbaseret psykodynamisk behandlingsmetode (se fx www.istdp.ca) udviklet af Habib Davenloo, MD og beskrevet i bl.a. "Unlocking the Unconcious". Metoden er yderligere beskrevet af bl.a. Patricia Coughlin i "Intensiv Dynamisk Korttidsterapi", Jon Frederickson: "Co-Creating Change: Effective Dynamic Therapy Techniques" og Allan Abbass: "Reaching through Resistence - Advanced Psychotherapy Techniques".
Fra maj 2016 er korttids psykodynamisk psykoterapi omtalt i Sundhedsstyrelsens Nationale Retningslinjer for behandling af depression som den ene af 3 anbefalede psykoterapeutiske behandlingsmetoder for moderat til svær depression. Læs mere.
Metoden jeg anvender er psykodynamisk og oplevelsesorienteret
ud fra blandt andet metoden ISTDP. Terapien foregår via samtale. Under samtalen undersøger
vi forbindelsen imellem dine tanker, dine følelser og dine kropslige
sansninger. Kroppen ved og husker ofte oplevelser og episoder, som vores
bevidste sind har glemt eller fortrængt. Det betyder bla. at jeg tager
udgangspunkt i det der sker imellem os her og nu. Jeg arbejder således med det
talte sprog, men også med de informationer, jeg aflæser af dit kropssprog.
Vi tager altid afsæt i dine udfordringer, i din problematik.
Hvis den er diffus for dig, starter vi med at indkredse den sammen. Du kommer
med en viden om dig og dit liv, og jeg bidrager med faglige kompetencer,
teknikker, erfaring og menneskeligt nærvær.
Jeg tilbyder primært terapi på
Søndergade i Aarhus, men har også, i nogle tilfælde mulighed for at komme i
jeres private hjem. Dette kan være en fordel ved familieterapi eller hvis
mindre børn føler sig mest trygge på den måde. Hvordan forløbet skal sættes
sammen, aftaler vi i fællesskab.
Medlem af
Samtalerne finder sted i Aarhus:
Søndergade 64, 2. th, 8000 Aarhus